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ストレスフリー超大全
前回の続きで ストレスフリーについてです。 随分と昔の話ですが 仕事場で ちょっとした役職についていた頃 今思えば ストレスの極地だったんじゃないかと思っています。いわゆる中間管理職っていう奴ですが 組織の一部として 上司からの細かな指示が出て 実行して 成果をあげなければいけないことと 部下に... 続きをみる
ストレスのブログ記事
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ストレスフリーな生き方
つい先日 膝の調子が 元に戻らなくて ランニングの代わりに ウォーキングして 引っ越してきた街を ウロウロしていた時の事。毎日 スマホの歩数計で １５０００歩目標にしているのですが その日は 全く足りなくて 夜の１０時くらいで 少し離れた地域を 歩いていました。それもこの暑さの中。 ふと 前を見... 続きをみる
