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ストレスフリー超大全
前回の続きで ストレスフリーについてです。 随分と昔の話ですが 仕事場で ちょっとした役職についていた頃 今思えば ストレスの極地だったんじゃないかと思っています。いわゆる中間管理職っていう奴ですが 組織の一部として 上司からの細かな指示が出て 実行して 成果をあげなければいけないことと 部下に... 続きをみる
本のブログ記事
本（ムラゴンブログ全体）-
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ストレスフリーな生き方
つい先日 膝の調子が 元に戻らなくて ランニングの代わりに ウォーキングして 引っ越してきた街を ウロウロしていた時の事。毎日 スマホの歩数計で １５０００歩目標にしているのですが その日は 全く足りなくて 夜の１０時くらいで 少し離れた地域を 歩いていました。それもこの暑さの中。 ふと 前を見... 続きをみる
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『ロベルト・バッジョ自伝』を読む
今回は 少し回想です。よく行く古本屋で こんな本が 安く売っていたので 買って 読み終えました。昔 憧れていた イタリアのファンタジスタ、ロベルト・バッジョの自伝です。 ちょうどJリーグが開幕した１９９３年以降 サッカーの魅力が 何となくわかりかけてきた頃で TVで カズの姿を観て なんてカッ... 続きをみる
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レイモンド・チャンドラー＜ロング・グッドバイ＞を読んで
ちょっと頑張ってレイモンド・チャンドラーの長編小説＜ロング・グッドバイ＞を読んでみました。憧れの古典文学です。もちろん 村上春樹訳です。約６００ページ探偵もののハードボイルドですが 独特の言い回しが面白く 私立探偵フィリップ・マーロウの人間的な魅力が 描かれているこの作品は 発表されて ５５年に... 続きをみる
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ECD＜何もしないで生きていられねぇ＞を読んで
NHKのTV番組「こころの時代」は 好きな番組で たまに見るんですが 少し前に見た日本人ラッパーのECDさんの放送には とても感銘深いものがありました。ラップとヒップホップは ジャンルレスの音楽好きの私にとっても少し苦手意識があり 今までにも縁がなく 聴いてこなかったのですが 今回 ECDのこと... 続きをみる
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＜人生の100のリスト＞を読んで
ロバート・ハリスさんの＜人生100のリスト＞という本を 読み終えました。 19歳の時に作られたという 100個のやってみたいリストも 還暦を迎えられて どれだけ達成したのか？というのも気になりますが そのリストの内容が また面白く 一人の人間が 本当に こなせるのか？が 大変面白い読... 続きをみる
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原田マハ＜暗幕のゲルニカ＞を読んで
芸術は、飾りではない。敵に立ち向かうための武器なのだ！ ― パブロ・ピカソ 原田マハさんの「暗幕のゲルニカ」という パブロ・ピカソの名画＜ゲルニカ＞にかかわるストーリーの小説を 読み終えました。ピカソの言葉が そっくりそのまま 表現されていて 約１００年前も 現在にも 通用できる 必要な手段なん... 続きをみる
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＜府中三億円事件を、計画・実行したのは私です＞を読んで
同じ職場の読書仲間から お借りして 早速読んでみました。 １９６８年１２月１０日 東京都府中市で起きた 前代未聞の大事件の実行犯が ５０年を節目に ネットに投稿された 告白とされています。 すでに時効になったこの未解決の事件のストーリーが こういった形で 世の中に出回ることに対して ほんまかいな... 続きをみる
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多和田葉子＜献灯使＞を読んで
最近読んだ本から少し。多和田葉子さんの＜献灯使＞は 私にとっては ちょっと難しかったので これから 読んでみたいなあと 思っている人には ほとんど参考には ならないと思いますが 私なりに思ったことを 少し書いてみたいと思います。 多和田葉子さんの＜献灯使＞のことを 知ったのは ニュース番組... 続きをみる
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暮らしの哲学＜やったらたのしい１０１題＞を読んで！
＜暮らしの哲学＞と 少し大げさなタイトルがついていますが ＜やったら楽しい１０１題＞と サブタイトルがついている通り 普段のありふれた 毎日の繰り返しの 生活の中で 当たり前という考えや発想を 少しずらすだけで 別の新たな発想が 生まれてくる という 一風変わった哲学書です。 この本は 随分と前に... 続きをみる
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宮本輝『にぎやかな天地』を読んで！
大好きな作家のひとりである宮本輝さんの作品『にぎやかな天地』を 図書館で 借りてきて 久しぶりに 読んでみました。輝さんとは 私が 23歳の時 私の親父から 薦められた短編集『幻の光』から 始まって 約３０年の付き合いです。私にとって 宮本さんの作品は 常に 生きることへの勇気を 与えてくれ、人... 続きをみる
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私の愛用本＜無理・無駄なく走れる マラソン・トレーニング＞
走ることに関して 書かれた本や雑誌は 本当にたくさんあり 色々な練習法や考え方が 紹介されています。月刊誌『ランナーズ』なんかを見ていると 本当にすごい練習を やっている人や 身体に対する知識 けが防止 ちょっと変わったトレーニング方法が たくさん紹介されていて ランナーにとっては ツボ... 続きをみる
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ニック・ホーンビィ＜ぼくのプレミア・ライフ＞を読んで！
イギリスの作家 ニック・ホーンビーの＜ハイ・フィデリティ＞という 音楽おたくの本を 随分前に読み 大好きになりました。世間レベルでは 別にどうでもいいようなことが マニアにとって 人生をも変えてしまう！そんなことの重大さは 熱病に 取りつかれたように 何かを 懸命に 好きになった人であれば 少... 続きをみる
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＜夢をかなえるゾウ＞を読んで！
娘からのおすすめで この本の表紙を見ると なんだか 読んでみたくなるような ユーモアがあるような気がしてきて 何の知識もなく 読み始めました。このゾウのような不思議な生き物は なんと神様だったのです。それも 突然 部屋の中に現れた 関西弁を しゃべくる！！名前を ガネーシャといいます。 主... 続きをみる
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＜ユダの覚醒＞を読んで！
またまた こんな本 読みましたよ～ という感じですが お許しください！（笑） たまに行く 古本屋で 面白そうだったので 読んでみることにしました。上下巻で 800ページぐらいある長編です。スリリングで 早い展開のストーリーは このうだるような暑さを 忘れさせてくれるのには もってこいです。... 続きをみる
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＜絶望名人 カフカの人生論＞を読んで！
なんじゃ こりゃ～！（笑）表紙も どこか重々しいし すごいでしょ！このタイトル！絶望名人というのに 驚かされた フランツ・カフカのなんとも 不思議なタイトルの本を 読んでみました。え～！世の中 こんな人もいるんだ！自分自身を そこまで 悲観的に 思わないでもいいんじゃない！そこまで ... 続きをみる
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Dear KAZU!(僕を育てた55通の手紙)を読んで！
サッカー・ヒーロー列伝の4人目は 私が サッカーを観るのが 好きになったきっかけを 作ってくれた人である カズ（三浦知良）の登場です！この人を やはり外せません。 私は 小学校の頃から 阪神タイガース・ファンで プロ野球を観るのが 大好きでしたが 1993年に プロサッカー、Ｊリ... 続きをみる
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『メッシ評伝 情熱を秘めて』を読んで！
サッカーずいてます！調子に乗って 今度は サッカー選手伝の3冊目、先日 スペイン・リーグで 優勝を決めた＜ＦＣバルセロナ＞で 活躍した天才 リオネル・メッシの 人物像に迫った『メッシ評伝 情熱を秘めて』という本を 読んでみました。 FCバルセロナ所属であり、アルゼンチン代表である... 続きをみる
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内田篤人『僕は自分が見たことしか信じない』を読む！
前回のネイマールに続いて サッカー・プレーヤーの自伝を 読みました！今回は Ｊリーグの鹿島アントラーズから ドイツの常勝チーム シャルケ04に移籍して ヨーロッパ・カップ4位まで 勝利に導いた 内田篤人の本です。 世界が世界だけに 普通じゃない世界で生きている中で いいことも... 続きをみる
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「ジャズと仏法、そして 人生を語る」を 読んで！
今回は 音楽と人生の結びつきを もっと深く掘り下げていこう と「ジャズと仏法、そして 人生を語る」という ちょっと難しそうな本を読んでみました。世界を代表するジャズメンであるハービー・ハンコックとウェイン・シューターが 師と仰ぐ池田大作名誉会長と自身の信仰とジャズのことを語り尽くす対談集となって... 続きをみる
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快適音楽ディスク・ガイド『音楽の架け橋』
ＮＨＫ-ＦＭの土曜の朝 9時から オンエアーされている 長寿番組で ギターデュオ、ゴンチチのふたりによる＜世界の快適音楽セレクション＞は 選曲が ジャンルは全く関係なく 今でも たまに 楽しく聴かせてもらっています。一応 本日のテーマが ありますが その解釈の仕方も いい加減で面白く クラシック... 続きをみる
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垣根諒介『ゆりかごで眠れ』 を読んで！
先日 ラン友達に 貸してもらった『下町ロケット』と何冊かの本の中に この本があり 何の予備知識なく 読み始めました。展開が早く 常にスリリングで 人間臭い コロンビアのマフィアの物語で 個性的な人物や アウトローな考え方が 大変面白く 読んでいる時は ほとんど時間の感覚を... 続きをみる
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カズオ・イシグロ『夜想曲集』を 読んで！
以前 カズオ・イシグロさんと村上春樹さんとの対談を 何かで読んで どこか村上さんと 似た雰囲気がありそうに思てきて 興味を持ち 初めて読んだのが 長編小説『わたしを離さないで』（2005）でした。全く 何の予備知識もないまま ページを開いて 初めのうちは 何のことについて 話が進んでいっ... 続きをみる
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池井戸潤『下町ロケット』を読んで！
池井戸潤さんの本を 一度読んでみたいと思っていて ようやく読むことができました。いや～ 実に熱い内容で時間を忘れ 480ページを ほとんど一気に読んでしまいました。 常に前向きに 物事を考え 現実と夢の両方を 手に入れようと 常に前向きに 物事を考え 立ち向かっていく主人公に 勇気づけられる物... 続きをみる
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「幕末まらそん侍」を 読んで！
久しぶりに 本屋さんに行き 土橋章宏さんの＜超高速！参勤交代＞という映画にもなった小説を 買おうとしたところ 隣にあった同じ作者の＜幕末まらそん侍＞の方を 買ってしまいました。 そんなわけで 土屋章宏さんの＜幕末まらそん侍＞という本を 最近読みました。時代小説を 読んだのは 久しぶりですが... 続きをみる
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村上春樹「走ることについて語る時 僕の語ること」について 僕の語ること
「走ることについて語る時 僕の語ること」という村上春樹さんが 自身と 走ることについて 書かれた本を これからのマラソン・シーズンを 迎えるうえで 自分にとって 支柱に なれればいいなあと思い 再度 読み返しています。 村上春樹さんは 小説家であるとともに マラソンランナーとしても 知られ... 続きをみる
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ブコウスキーの＜詩人と女たち＞を読んで ～本のこと⑥
詩人と女たち (河出文庫) 著者：チャールズ ブコウスキー 出版社：河出書房新社 カテゴリー：本 チャールズ・ブコウスキーは この小説＜詩人と女たち＞の主人公 チナスキーを 自らの分身としてとしていて 女たちと過ごした ７，8年の歴史を ほぼ自伝的に 描いた作品だといわれています。50歳... 続きをみる
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本のこと⑤ ～ 森絵都
ラン 著者：森 絵都 出版社：理論社 発売日：2012-02-25 カテゴリー：本 森絵都さんの本を 今回初めて読みました。ランニングの雑誌とかで 走るための本 として取り上げてられていたのと 角田光代さんの 本の紹介する本＜私たちには物語がある＞で 取り上げられていた＜ラン＞という小説です。4... 続きをみる
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川村元気＜億男＞を読んで！
川村元気っていう人は 本当に 人の懐に入り込むのが うまい人である。この本を読んでいて 電車に乗っているにもかかわらず 涙が 出てきたこと ３回。またもや 心が えぐられ 破られてしまいました。 一作目の前作の＜世界から猫が消えたなら＞は 余命わずかの主人公が 生きていくためには 何か... 続きをみる
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本のこと③ ～今昔物語
眠れないほど面白い『今昔物語』: 欲望、性愛、嫉妬、ユーモア……男と女の「生の息づかい」 (王様文庫)著者：由良 弥生出版社：三笠書房カテゴリー：本 この本を 読もうとしたきっかけは 職場の読書好きの人から コレおもしろいから 読んでみて！ と... 続きをみる
